COACHING

Was ist Coaching?

Coaching ist eine prozess-, ziel- und lösungsorientierte Beratung und partnerschaftliche Begleitung von Einzelpersonen bzw. Gruppen / Teams im beruflichen Kontext. Coaching richtet sich hauptsächlich an UnternehmerInnen, Führungskräfte, Manager, PolitikerInnen, SportlerInnen und andere Schlüsselpersonen (z.B. BürgermeisterInnen, ProjektleiterInnen, GruppenleiterInnen, Ärzte/Ärztinnen und Lehrkörper).

Inhaltliche Schwerpunkte

• Bearbeitung von persönlichen Krisen im Rahmen der Persönlichkeitsentwicklung
• Betrachtung der persönlichen Lebensgeschichte mit Einbeziehung von Mehrgenerationsaspekten und deren Auswirkungen auf die berufliche Lebenssituation
• Sinn-, Ziel- und Entscheidungsfindung
• Sinnvoller Umgang mit der eigenen Rollenvielfalt
• Bildungs- und Karrierethemen
• Persönlicher Umgang mit beruflichen Krisen und Streßsituationen
• Mobbing
• Sinnvoller Umgang mit Burnout- und Erschöpfungssyndromen
• Reflexion des eigenen Führungsverhaltens
• Reflexionen der Team- bzw. Organisationsstrukturen, deren Kommunikationsstrukturen und deren Krisenherde

Brainspotting im Rahmen von Coaching

Brainspotting entwickelte sich als ein neuer therapeutischer Ansatz zur psycho-physiologischen Wiederaufarbeitung, der seit 2003 entwickelt wurde. Derzeit gibt es rund 2.000 Brainspotting-Therapeuten weltweit. Der Begründer und Entwickler von Brainspotting™, Dr. David Grand (New York) hat sich eingehend mit Traumata im Sport beschäftigt und gilt in den USA im Leistungssport als bekannter Experte in der Traumatologie. Er fand ebenso einen effektiven Anwendungsbereich bei Künstlern (Sänger, Musiker, Schauspieler ...), die unter Blockaden leiden. Grand fand heraus, dass Leistungs- und Kreativitätshemmung oder -blockaden einen psychotraumatischen Hintergrund haben und die Leistung bzw. Kreativität herabsetzen, auch bei den Topkünstlern oder Spitzensportlern. Durch Brainspotting gelangt man zu einem direkten Zugang ins Unbewusste des Menschen, in seine tieferen Gehirnstrukturen ohne Zuhilfenahme von Hypnose, Suggestion oder kognitive Aufgaben. Der Zugang geschieht über fokussierte Augenpositionen analog zu belastenden Geschehnissen – körperlich und psychisch.

Brainspotting lässt sich aus diesen Gründen optimal mit Coaching verbinden und ist geeignet für:

• UnternehmerInnen – ManagerInnen – Führungskräfte
• PolitikerInnen
• SpitzensportlerInnen
• SchauspielerInnen – KünstlerInnen
• Unterrichtende/Vortragende Lernende
• für die Bereiche der Politik – Business – Leistungssport – Pädagogik – Gesundheit

Ziele:

• Optimierung der beruflichen Leistung durch Abbau von Leistungsblockaden und Leistungsstress
• Erfolgreiches Stressmanagement
• Innere Balance
• Erlangung von Konfliktfähigkeit
• Erlangung von Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein
• Kreativitätssteigerung
• Abbau von kindlichen und erwachsenen Traumatisierungen, die heute noch auf Sie einwirken und sich auswirken

Setting

Das Setting (Inhalte/Auftrag, zeitl. Ausmaß, Dauer und Häufigkeit) wird im Erstgespräch ganz individuell abgestimmt:

• Einzelcoaching von 1, 5 - 2 EH
• Gruppencoachings von einem Halbtag oder ganzem Tag